复杂性问题研究是当代世界最前沿的科学问题。美国“桑塔费”科学家指出：“在我们思考混沌和复杂性科学理论的社会意义时，中国古代哲学思想给我们以巨大的灵感。”“混沌新科学并行于或恰好赶上《庄子》或《易经》中所表现的那种中国古代智慧。”“很明显，《易经》的作者和注疏者曾经长期深入思考过自然界和人类活动中的秩序（order）无序（disorder）之间的关系。史学家告诉我们，他们最终将这种关系称之为‘太极’。”《易经》的一位英语译者布洛菲尔德将“太极”的概念描述为：“普遍真理，终极原因，至高无上，永垂不朽，万古不易，变化万千，独一无二，无所不包。此外无物，无物无此。万物源此，无物源此。万物归此，无物归此。此乃万物，此非万物。此即太极。太极至显于易——变易。”

　　复杂性问题研究是当代世界最前沿的科学问题。美国“桑塔费”科学家指出：“在我们思考混沌和复杂性科学理论的社会意义时，中国古代哲学思想给我们以巨大的灵感。”“混沌新科学并行于或恰好赶上《庄子》或《易经》中所表现的那种中国古代智慧。”“很明显，《易经》的作者和注疏者曾经长期深入思考过自然界和人类活动中的秩序（order）无序（disorder）之间的关系。史学家告诉我们，他们最终将这种关系称之为‘太极’。”《易经》的一位英语译者布洛菲尔德将“太极”的概念描述为：“普遍真理，终极原因，至高无上，永垂不朽，万古不易，变化万千，独一无二，无所不包。此外无物，无物无此。万物源此，无物源此。万物归此，无物归此。此乃万物，此非万物。此即太极。太极至显于易——变易。”

　　一代心理学大师卡尔·古斯塔夫·荣格（C·G·Jung，1875~1961）是端士的一位精神病学家。当众多西方学者视《易经》为“咒语集”而根本否定其价值之时，荣格郑重其事地宣布，《易经》是伟大中国科学的“标准著作”。这当然是需要很大的勇气的，而且不仅在当时的欧洲，即使在今天的中国也应当引起巨大的震撼。荣格认为中国古代有自己的科学，与西方科学相比，它是另一种完全不同的科学。他说：“中国的确有一种‘科学’，其‘标准著作’就是《易经》，只不过这种科学的原理就如许许多多的中国其他东西一样，与我们的科学原理完全不同。

　　作为现代物理学基础的量子力学的开创者之一玻尔是计算机二进制的发明者。当他看到从中国传到欧洲的周易中的二进制和太极图，则对中国3000年前的古老文明推崇至极。在玻尔看来，量子力学中的“粒子性与波动性”、“运动量与位置”、“连续性与非连续性”等等的关系，如同阴阳两极所表现的那样：两者既对立又互补、两者互为前提、相辅相成、缺一不可，由此玻尔提出了量子理论的“并协原理”，更把太极图作为自己家族族徽核心的图样。

　　显然，这些西方的大科学家们毕竟还不具有东方的科学思维本底，但是他们能够对《易经》“太极”大科学有如此之深的理解，真是难能可贵。

　　周易与养生

　　中医养生接受了《周易》这一哲学思想，提出了"不妄作劳"的养生观点。《内经》曰："上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神具，而尽终其天年，度百岁乃去。"在此把"不妄作劳"作为"尽终天年"的必备条件之一，可见其在养生学中的重要地位。那么要做到"不妄作劳"，在日常生活中，应当从何人手呢?

　　首先，要做到"精神内守"。中医养生注重内因，所谓"精神内伤，身必败亡"、"正气存内，邪不可干。"真气的保养是人体健康的重要标志。所以《内经》主张"恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。"以养生著称于世的道家代表人物庄子在"精神内守"方面亦有异曲同工的妙语："无视无听，抱神以静，形将自正；必静必清，无劳汝形，无摇汝精，乃可长生；目无所见，耳无所闻，心无所知，汝神将守形，形乃长生。"

　　其次，要注意节制房事。情欲是人之本性，两性活动是人的本能，正常的性生活有利于人体的健康，然而房事必须有节。若恣情纵欲，房劳过度，便会"耗伤肾精"，动摇根本，导致阴阳失调、早衰及百病丛生。《千金方》言："恣情纵欲，命同朝露。"《内经》也告诫人们："醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，故半百而衰也。"故此重视肾精与肾气的保养，是长生的秘诀之一。

　　第三，注意饮食有节。饮食是人类赖以生存，保持健康的重要条件之一。《需卦》九五"需于酒食，贞吉。"人是需要服食酒食的(古人的酒，是用粮食果类发酵而成的，度数较低)，但不能"困于酒食"，故要达到"酒食贞吉"，必须"节饮食"。如若饮食不节、暴饮暴食，超过机体的代谢能力，便严重损害脾胃，影响健康。《内经》有忠告："饮食自备，肠胃乃伤。""内伤脾胃，百病皆生。"

　　第四，注意劳逸适度。《内经》反对"过劳"，它告诫人们"劳则气耗"，劳力太过则气少力衰，精神疲惫；劳心太过，则阴血暗耗，心神失养。因而"过劳"对人体造成的危害不可小视。如《内经》所言："久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋"，可见"过劳"是健康的大敌。华佗认为："人体欲得劳动，但不当使极尔，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。"他的弟子吴普，得其"五禽戏"之真传，"年九十余"。因而适度的活动，将寿蔽天地成为现实。

　　最后、《周易》"反身修德"与中医"德全不危"

　　"反身修德"是《周易》哲学思想的又一精华。《周易》注重道德修养。重视自身的完善，强调自强、自立、自省、自谦。《周易》书中关于德性修养的警句比比皆是，如《易传》在释《蹇卦》、《乾卦》、《晋卦》时分别提出了"君子以反身修德"、"君子自强不息"、"君子自昭明德"、"君子以厚德载物"等等。何为德?《正韵》归纳得好："凡言德者。善美、正大、光明纯懿之称也。"德性的修养是人们事业成功的保证，也是趋吉避凶的法宝。《益卦》与《大传》揭示得深刻"有孚惠心，勿问，元吉。""积善之家，必有余庆"。

　　中医养生承袭了《周易》重德的哲学思想，提出了自己的"德全不危"的养生观。

　　《内经》曰："上古之人......所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。"故"大德者必得其寿。"所以"淳德全道"是"任我逍遥过百春"的先决条件。俗话说得好："心底无私天地宽"。道德高尚的人虚怀若谷，宽宏大量，心地善良，为人正派。故能心安不惧，心广体舒。鲁哀公曾向孔子请教，智者寿乎?仁者寿乎?孔子回答道："智者仁者皆可以致寿。观世人凡气质温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿，貌之重厚者寿，言之简点者寿。盖温和也，慈良也，宽宏也，重厚也，简点也，皆仁之一端。其寿之长，决非猛厉、残忍、偏狭、轻薄、浅燥者之所能及。"孔子的精湛回答揭示了一条颠扑不破的真理："养德养性无二术"。纵观历史我们看到：孔子不但提倡"仁者寿"，而且以崇高的德行履行自己的诺言，晚年"读《易》，韦编三绝。"七十高龄后仍坚持著书立说，诲人不倦，造福于子孙后代。唐代名医孙思邈寿高德劭，被后人传为佳话。他不但医术精湛、医德高尚，而且注重德性的修养，"心诚意正"、"顺理修身"是他的至理名言。百岁后仍登山采药，出诊行医，攻读《易经》，撰写医籍。孔孙两氏的辉煌人生向人们展示了"大德必得其寿"的必然结果，当为后人养生的楷模。

　　综上所述，《周易》哲学是《内经》医学的活水源头，《内经》充分汲取了《周易》中丰富的辩证法思想及其思维模式，并将其创造性地和养生学紧密结合，从而创立了中医养生独特的理论体系，为中华民族的健康作出了不朽的贡献。让我们深研《易》理，尽启其秘，以促进中医养生学的新发展。

　　周易与道德修养

　　如果你仔细研究《周易》就会发现，在《周易》卦爻辞中有大量的关于君子修身养性的论述；孔老夫子在《周易系辞》中也用了大量的篇幅专门谈论道德修养之，且层次分明、方法明确；这些论述对今天的人仍具有非常切实的与指导作用。《周易》被称为群经之首，古代儒教五经之一，是古代读书人的必读数目。在中国文化中的地位和价值自不待言。按照《周易系辞》中的讲法，《周易》的成书经历了三位圣人，历时千百年，即所谓：伏羲画卦、文王演易、孔子作传。圣人之道，一言以蔽之，即“仁”。

　　《周易系辞》中孔子讲：“作《易》者，其有忧患乎？”

　　那么什么是圣人的忧患呢？《论语述尔》篇中孔子讲：“德之不修，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。”由此可见圣人担忧的是人心不古、世风日下，担忧的是人类道德水平的沦丧。这正是圣人“仁爱”之心的体现。圣人之道一以贯之，不论是《论语》、《孟子》，还是《大学》、《中庸》，以至《周易》，圣人都在不厌其烦、苦口婆心地教导世人积善修德、提高道德修养，建立和平美好的世界。《周易》64卦中有29卦谈到君子德行修养，《系辞》下传中又有九卦专门论述道德修养之方法。可见在孔子心中道德修养对于个人、的重要性。国民道德水平之高低，关乎国运兴衰，关乎民族复兴，天下太平，不可小视。

　　《易经．系辞下传》第七章讲：易之兴也，其于中古乎？作易者，其有忧患乎？是故，履，德之基也；谦，德之柄也；复，德之本也；恒，德之固也；损，德之修也；益，德之裕也；困，德之辨也；井，德之地也；巽，德之制也。履，和而至；谦，尊而光；复，小而辨于物；恒，杂而不厌；损，先难而后易；益，长裕而不设；困，穷而通；井，居其所而迁；巽，称而隐。履，以和行；谦，以制礼；复，以自知；恒，以一德；损，以远害；益，以兴利；困，以寡怨；井，以辨义；巽，以行权。

　　下面就《易经系辞》中所提到的九卦，谈一谈道德修养的方法:

　　1、履(天泽履)为鞋、为踩，引申为实践、实行。道德修养入手之处在于身体力行、亲身实践。修身养性在于修理自己的缺点、弱点，努力实践圣人的教诲。履卦还有“礼”的意思，即孔子所讲的“非礼勿听、非礼勿视、非礼勿言、非礼勿动”的“礼”，这是君子道德修养的基础。《礼记曲礼上》中讲：“道德仁义，非礼不成”“夫礼者，自卑而尊人。”故孔子云：履，德之基也。履卦（天泽）的错卦为谦卦（地山），内心谦和、心平气和才谈得到有修养。同时也只有心平气和才可以实行、实践圣人之道。故曰：和而至，以和行。

　　2、谦（地山谦），心中容得下大山才称得上谦虚，即人常说的虚怀若谷。孔子云：谦，德之柄也。柄者，权柄、方法、手段之意。没有虚怀若谷的境界，难以美好的品质，难以吸收别人的优点，当然也就无法增益自己的道德水准。谦虚的人能够获得别人的尊敬，能够与人和平共处。故曰：尊而光。谦卦初六象辞曰：谦谦君子，卑以自牧也。在基督教《圣经》马太福音第五章第三节的登山宝训中耶稣讲：“虚心的人有福，因为天国是他们的。”由此更可以看到，修道的人必定是一个谦卑的人。

　　3、复（地雷复），回归、回复、反省之意。道德修养的根本在于能够随时反躬自省，不断的检讨自身的缺点错误。故复卦初九爻辞曰：不远复，无祗悔，元吉。《论语》中曾子讲：“吾日三省吾身。”孔子赞叹颜回（孔子最得意的弟子）：“不迁怒、不二过。”知错即改，不再犯同样的错误，是非常难能可贵的，是具有高度的自制力、警觉性的体现，是内在精神境界时时刻刻处于清醒状态的体现。古人云：知错能改，善莫大焉。没有反躬自省的精神是无法修身养性的。知错不改，甚至文过饰非，在错误的路上越走越远、越陷越深，那就非常危险了。那就失去了道德修养之根本。故此，孔子讲：复，德之本也。小而辩于物。不放过任何一点细小的过错，对自己真诚，才能够反躬自省，不断的进步。《中庸》讲：“诚者，勿自欺也。”就如同人所讲的，骗得了别人，骗不了自己。故曰：复，以自知。进步不进步，我们自己心里最清楚，最明白。以上履、谦、复三卦所讲的道理是因果递进的关系，宋代陆九源讲：“得罪于《履》，得罪于《谦》，难以言《复》矣。”没有履卦的“礼”与“践行”，无从考察是否谦虚；没有谦虚与实践的功夫又如何谈得到反躬自省，如何做到知错能改。

　　4、恒（雷风恒），持之以恒，坚持不懈的意思。恒，德之固也。好的行为、做法要持之以恒，长期坚持才能使道德稳固，意志坚定。三天打鱼、两天晒网，谈何修道？杂而不厌，正如同刘备在遗嘱中对刘禅所讲的：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”修身养性要从日常生活中的一点一滴做起，事无巨细，都要能认真对待。这也是检验有没有恒心、有没有德行的方法。恒，以一德，古人云：君子立常志，小人常立志。讲的就是这个意思。恒卦的卦辞讲：雷风恒，君子以立不易方。讲的也是同样的意思。

　　5、损（山泽损），损上益下，损外益内。道德修养在于清静为本、淡泊物欲；如同今人所讲的：有所不为才能有所为。为了内在境界的进步，外在的物欲、牵挂越少越好。故曰：损，德之修。孔子讲：“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”这句话正是圣人超然物外、安贫乐道境界的写照。孔子在赞叹颜回时讲：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不该其乐。贤哉，回也！”颜回淡泊物欲、安贫乐道，不愧为孔门三千弟子、七十二贤人之首，堪称圣人。外在的物欲实际上都是在损害我们的身体和心灵，使我们远离内在清净、和平、快乐自在的境界。所以说： 损，以远害。老子在《道德经》第48章中讲：“为道日损、损之又损，以至于无为，无为而无不为。”正如同上面所讲过的：有所不为，才能有所为。

　　6、益（风雷益），卦辞讲：风雷，益；君子见善则迁，有过则改。改正错误、修理缺点要坚决果断，雷厉风行。这也是检验人有没有修道的诚心的方法。有了错误不立即去改正，反而借故拖延，找借口掩饰，那一定不是道心高强的人。孔子云：“见贤思齐，见不贤而内自省也。”不断地向比自己德行高的人学习才能增益道德，提高道德水平。故曰： 益，德之裕也。同时一定要有自省的精神，要有改过的精神。《论语学而篇》中孔子的门徒曾参讲：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”有过则改才可以增益道德，提高修行水平。故曰：益，以兴利。

　　7、困（泽水困），困难、困苦。德之辨也。君子以致命遂志。在困境中才能显出人的道德修养，没有考验如何了解道德修持的水平。逆境出人才，正如孟子所讲：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……。”正因为有苦其心志、劳其筋骨的各种磨练，而后才可以降大人与斯人。所以孔子讲：困，穷而通。困卦中各爻用酒食、金车、官位、世俗繁杂琐事来说明各种情况的困扰，来考验君子的心性。在各种困难面前、在各种诱惑面前都能坚持自己的志向，顶着压力、勇敢的面对困难，方可谓真君子。故曰：困，德之辨也。在《论语子路篇》中孔子还讲：“贫而无怨难，富而无骄易。”穷困是对君子心志、德行的考验，在困苦之中能够保持心平气和、坚守正道是非常不容易、非常难得的。因为“君子上不怨天，下不忧人” 故曰：困，以寡怨。

　　8、井（水风井），通也，下水上达。德之地也。井是用来汲水的，人的生活离不开水的滋养。井应当稳定、不可以迁移，《周易》以此形象来告诫人们一定要有道德修养，强调道德修养对于人的重要性。如果到了必须变改的时候，也要坚守正道，善始善终。因为人活着不单依靠饮食，还要有道德，否则虽生犹死。如同基督教《圣经》中耶稣所讲的：“人活着不单靠食物，乃是要靠神所说的话。”（马太福音第四章第四节）。神所说的话就是诫命，也就是儒教所讲的道德仁义。故曰：井，德之地也；井居其所而迁。井卦象辞讲：君子以劳民劝相。井者通也，下水上达。通者，通民意也，将民意上通于治国者；治国者要尊重民意，顺应民意，这样才能够恒久保有天下。所谓“劳民劝相”即今人说讲的移风易俗，改变风气，要顺应民意、合乎潮流，才有可能收到效果。故曰：井以辨义。这里说讲的“义”即深明大义的义。

　　9、巽，同“逊”，谦逊、随顺、退让之意。如同古人说讲：随遇而安。巽卦教人遇事不要主观意识太强烈，要顺其。当然随遇而安并不是一味的谦让、随顺，失去做人的基本原则，那就成了随波逐流、同流合污了。在关键的时候、关键的上还是要有自己的主见，做事要合乎潮流，合乎时宜，但又不被外界牵着走，这样才合乎中道。即孔子在《论语里仁篇》中所讲的：“君子之于天下也，无适也，无莫也，义之与比。”故曰：巽以行权，德之制也。以上九卦从道德修养的具体、有道之士的行为表现、提高道德修养的方法、考验道德水平的方法、为人处世的变通原则等关乎道德修养的各个方面谈论道德修养的方法，是孔子一生修身养性、致力于道德修炼的经验，诚为过来人的见解。这些论述对有志于修身养性、提高道德水准的人有非常具体和切实的、指导作用。

　　周易八字命理与婚姻

　　《周易》产生以后，我国人民开始用周易文化来预测婚姻。把天干与地支引入到四柱预测中来，并研究十二生肖的生克关系，在婚配上的研究更是硕果累累，给后人留下了宝贵的文化遗产。当子平术推广以后，尤其是在民间的流传更快。婚姻应该建立在感情的基础上，没有感情的婚姻是不美满的。结婚时感情基础牢靠，而共同生活一段时间后，感情破裂了，离婚也是正常的。美满的婚姻可以令人生活愉快，事业兴旺，不美满的婚姻令人精神意志消沉，甚至丧失生活信心。青年人，大多是未婚男女青年总想找人算算自己以后的婚姻情况，尤其是父母更希望儿女有个美满的家庭，而预测的根据就是两个人的出生年月日时，所以婚姻前“合八字”就普及流传下来。

　　那么传统婚姻中为什么要看八字呢？中国是一个受传统文化影响比较深的国家，从很早开始就讲究婚姻的“合八字”，主要是因为男有阳，女有阴，男女都有金、水、木、土、火五种命。因此，男女婚配实质是阴阳五行相生相合的结果。在婚姻上，有男益妻、女助夫，有男克妻、女克夫。论男女时有：男命宜旺，旺则福，衰则灾。女命益衰，衰则福、旺则灾。柔为本为福，刚为刑为灾。这符合阴阳刚柔的理论。如果是女刚女旺，男衰男柔，这叫阴阳反错，违背阴阳规律，当然有灾。

　　为什么有的夫妻恩爱如初、白头偕老；有的夫妻情深似海、中途却丧偶；为什么有的夫妻先集后散、先合后分，先恩爱后仇敌，以至鸳鸯分飞。这都是阴阳五行生克在婚姻上的结果。所以在古代我国人民就开始注意这个问题，在结婚前必须要看八字合不合。在长期的研究与观察中，发现虽然家庭婚姻中离异的原因很多，但通过研究发现，大多是因为年柱影响较大，也就是属相。做为四柱第一柱的年柱对婚姻的影响较大。那些自始自终相亲相爱，相依为命白头偕老的夫妻，或他们之间也有争吵、但仍能厮守到老的主要原因是他们的年柱相生相合。夫妻二人的年柱相生相合就不怕克或相克，是因为年柱是根基，两树之根相生相合，必然是根基稳固，不易分开，不畏克害；相反的，夫妻年柱不合，即使年命相生，柱中有吉星，但是根基不稳固，必然是根枯树死，导致婚姻悲剧。

　　八字在女性婚姻中起着非常重要的影响。古代女性的八字主要是看夫星子星，在古代女子的经济不能独立，有没有运气主要是看丈夫和孩子，丈夫或孩子有福气，女子就有福气。女从夫命，夫贵妻亦贵，夫贫妻亦贫。就是说，丈夫发了财，妻子也必富，丈夫升了官，妻子必贵，丈夫倒霉了，妻子的日子也不好过，这在现实生活中也确实如此。现在女子的地位在不断提高，原始的预测方法多少有些出入。现在的女子婚姻不能够再以夫星子星为主，要以自己的命局为主，主要是测配偶的才干、配偶的前程、配偶的长相、成婚时间，现在社会为女性提供越来越多的工作条件和发展空间。但是八字对女性婚姻的影响仍然很大。

　　以上对《周易》中有关道德修养的认识，希望能够对大家在生活中遇到的相关问题有所帮助，有助于加深对圣人作《易》之目的的理解。